건강검진은 '언젠가'가 아니라 지금 챙겨야 하는 현실 과제이고, 응급상황은 갑자기 찾아옵니다.그래서 오늘은 누구나 한 번에 정리해 둘 건강검진 체크리스트 + 응급 상황 상식을 아주 쉽게 정리해 드릴게요.✨ 1. 건강검진, 언제 받아야 할까?✔국가건강검진 (2년에 1회)만 20세 이상은 짝수/홀수 출생 연도에 따라 2년마다 국가검진 대상입니다.포함 항목 : 혈압혈액검사(당뇨, 고지혈증, 간기능 등)신장, 체중, 비만도흉부 X-ray시력, 청력구강 상태✔추가로 꼭 해야 할 선택 검사 (나이, 생활습관 기준)🟦 20~30대갑상선 기능부정맥, 심전도여성 : 자궁경부암 검사(2~3년 주기)남성 : 고환 자가진단 교육🟩40대위내시경(2년)간, 담낭 초음파심전도혈액 종합 패널(비타민D 포함)🟥50대 이상대장내시..